PLIE

Plié adalah gerakan balet sederhana yang dipelajari di tingkat dasar. Plie dapat dilakukan pada 5 posisi balet. Prinsip dari gerakan plie adalah menekukkan lutut ke arah samping dengan posisi badan , leher, dan kepala tetap tegak. Pada awalnya latihan plie sebaiknya dilakukan di bar ballet agar dapat menjaga posisi leher dan tubuh dengan baik.

Ada dua macam plie yaitu :

1. Demi-plie

2. Grand Plie

Sumber : members.fortunecity.com

Belajar Ballet

(sumber: http://ballet.bailamos-dance.com)

Ballet adalah sebuah seni tari istimewa yang dengan tarian pada umumnya menggunakan langkah, gerakan, musik, kostum dan tata rias, serta set panggung untuk bercerita. Untuk dapat menarikan jenis tari yang telah berumur lebih dari 400 tahun ini diperlukan latihan yang tidak ringan. Ballet terdiri dari kombinasi tarian-tarian solo (menari sendiri), pase deux atau duet (menari berdua), dan tarian bersama (menari dengan jumlah penari yang banyak) yang para penarinya tergabung dalam corps de ballet.

Yang membuat ballet spektakuler dan berbeda dari jenis tari lain adalah para ballerina-nya memakai pointe shoes atau toe shoes saat menari. Menari sambil berjinjit dengan mengenakan sepatu yang keras membuat ballet menjadi spektakuler. Tentu saja menari dengan mengenakan pointe shoes harus ditunjang dengan bentuk kaki yang lurus serta teknik yang tinggi.

Berlatih ballet, baik dimulai saat masih anak-anak atau saat dewasa dimulai dari dasar. Semua pemula akan mempelajari dasar-dasar ballet termasuk cara berdiri yang benar membentuk poin, dan gerakan-gerakan dasar lain yang tidak memerlukan teknik tinggi. Dalam berlatih ballet diperlukan disiplin yang tinggi. Kedisiplinan tersebut akan merangsang pola pikir dan sikap mental positif dari anak bahwa untuk mencapai suatu tujuan , kita perlu usaha, proses, dan ketekunan.

SEJARAH BALET

Balet adalah nama dari salah satu teknik tarian yaitu teknik tarian itu sendiri, mime, akting, dan musik (baik musik orkestra ataupun nyanyian). Balet dapat ditampilkan sendiri atau sebagai bagian dari sebuah opera. Balet terkenal dengan teknik virtuosonya seperti pointe work, grand pas de deux, dan mengangkat kaki tinggi-tinggi.

Istilah ballo pertama kali digunakan oleh Domenico da Piacenza (dalam De Arte Saltandi et Choreas Ducendi), sehingga karyanya dikenal sebagai balleti atau balli yang kemudian menjadi ballet. Istilah ballet itu sendiri dicetuskan oleh Balthasar de Beaujoyeulx dalam Ballet Comique de la Royne (1581) yang merupakan ballet comique (drama ballet). Pada tahun yang sama, Fabritio Caroso menerbitkan Il Ballarino, yaitu panduan teknis mengenai menari balet, yang membuat Italia menjadi pusat utama berkembangnya tari balet.